Cada pessoa tem seu travesseiro preferido. As opções são muitas: plumas e penas de ganso, espuma, viscoelástico e látex são os materiais mais comuns.
Sabia que a boa escolha do travesseiro está ligada diretamente à qualidade de seu sono?
O travesseiro ideal deve oferecer apoio à cabeça e à região cervical. E para garantir um sono tranquilo e sua boa saúde, o ideal é substituir o travesseiro a cada dois anos, evitando assim o acúmulo de ácaros e bactérias.
Na hora da compra, priorize os modelos que contém tratamento anti-ácaros e bactericida. Se for alérgico, evite os modelos de plumas e penas e opte por modelos com revestimentos especiais.
Outra dica bacana é investir nas capas protetoras. Elas auxiliam na conservação do travesseiro e facilitam a rotina de limpeza.
Bom sonhos.
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